为深化“5.25大学生心理健康教育月”影响力,5月25日下午,机械学院在三食堂广场举办“心灵驿站,智造阳光”主题文化展活动。活动通过知识科普、趣味互动、情感表达等形式,为全校学生打造了一场工学特色与心灵成长融合的心理健康盛宴。

活动现场,设置两大主题展板,一块展示机械学子原创的心理健康海报与手抄报,以图文形式科普压力管理、情绪调节等实用知识;另一块“放飞心语”展板成为情感树洞,同学们用便签写下焦虑困惑或暖心祝福,形成一片“心灵星空”。结合工科学生思维特点,活动设计了多款心理游戏:单人挑战区“默写乘法表”“STROOP大挑战”考验专注力,多人协作区“驿站传书”“飞花令”融入逻辑与团队协作,现场欢声不断。参与者通过积分兑换钥匙扣盲袋、日历等文创礼品,在互动中感悟心理健康的重要性。

“写给未来的自己”明信片专区吸引众多学生驻足,同学们写下学业期许或心理格言,带走专属纪念。有同学表示:“写下‘保持热爱,奔赴山海’时,对未来多了一份笃定。”在“情绪卡片”环节,参与者抽取“焦虑”“喜悦”等主题卡片分享经历。一名学生讲述通过社团活动化解孤独的经历,传递“情绪应对有方法”的积极理念,引发共鸣。

活动持续三小时,来自不同学院的学生参与其中,同学们在游戏中释放压力,在交流中拉近心灵距离,展现出心理健康教育的多元活力。机械学院以工学特色创新心理教育形式,为构建理性平和、积极向上的校园文化注入力量。