2022年10月19日星期三晚上7点，机械学院组织各班各班学生观看由江西省高校心理健康教育专业委员会主办，江西现代职业职业技术学院大学生心理健康教育中心承办的“心理云课堂”公益直播课。各班积极配合，本次活动以线上直播和线下观看的形式开展。

此次直播课的主题为“从内卷到躺平——生命意义的构建”，由南京大学心理教育研究所所长费俊峰博士主讲。

首先，费俊峰博士给大家详细讲解了“内卷”一次的概念、由来、在教育领域的延伸以及“内卷”现象的具体表现，使同学们对“内卷”有了更深层次的了解。紧接着费俊峰博士又与同学探讨了“躺平”出现的原因并告诫同学们应当如何避免发生这种情况。之后费俊峰博士以人生的意义、目的何在？人为什么活着？等一系列问题引发同学们对生命的意义的思考，使同学们明白了生命的重要以及懂得如何活出生命的精彩。最后，费俊峰博士对课程进行了总结，也希望同学好好利用课程中学到的知识，积极乐观的面向未来，走向成功。

本次直播课让同学们们深刻地意识到心理健康教育的重要性，对“内卷”“躺平”以及生命的意义有了更深层次的了解和思考，对同学们今后健康乐观的生活起到了极大的推动作用，